Мадонна, Джулия Робертс, Синди Кроуфорд, Том Джонс, Джон Траволта - не только звезды Голливуда, сцены и глянцевых журналов, но и большие любители пилатеса. Пилатес хорош тем, что включает в себя упражнения для всех групп мышц, улучшает контроль человека над телом, помогает снимать напряжение и не противопоказан даже беременным. Наш урок продолжает персональный тренер по пилатесу Алексей Фандеев.
Фрукты - это не только лёгкий десерт, но и отличный завтрак. Сегодня Серж Маркович радует нас таким - он соорудил настоящий кубик Рубика из арбуза, киви и сыра фета, яркий и полезный.
Сегодняшний мастер-класс канала "Za Дело!" посвящён уходу за собой и будет полезен всем обладательницам сухой кожи. Косметолог-эстетист клиники "Триактив". Светлана Чебрякова рассказывает и показывает, как ухаживать за кожей этого типа в летний период.
Сегодняшний видеоурок канала "Za Дело!" посвящён рисованию. Его проведёт художник Олег Арнаутов, преподаватель центра этнической экологии и культурного развития человека "Индрикград".
Несколько случайно выбранных публикаций на нашем сайте Копилка узоров:
Все права защищены, при цитировании сайта www.magic-dom.ru АКТИВНАЯ ссылка обязательна. Каталог портала www.magic-dom.ru является самообновляемой электронной библиотекой книг, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. Любое размещение информации, нарушающее авторское право, будет незамедлительно удалено.
